食後15分ぐらい歩いたらいいという医師もいたが、実際にやったらダメだったという。自分もやってみたが、食後何もしないのと変わらない。またそのあとの血糖値上昇を抑えることもできなかった。
医師のYouTube動画もけっこう、まともそうにいって間違ってるので、自分で実際に検証して確認しないと……使えない。
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神経ぬいた歯はいずれ抜く羽目になる理由
リーケージというのが起こる。神経を抜かないように、努力するのだ第一。
日ごろの歯科でのチェック（3か月おき）すごく大事だなあ。
起業・経営者に役立つ動画
独立・店やる・会社考えている人は見ておくといいね
佐藤さんより、井川さんの方が無駄なく、すきっといい事いう。井川さんけっこう自分の考えと同じなんでいいね。
歯科医が確信「間食、甘い物は絶対食べるな」
間食は糖尿病でも悪い習慣なので「1日3食」「4時間インターバルあけろ」は歯科でも意味がある。甘い食べ物、砂糖の飴、最悪。「歯磨きした気分」ダメ。
患者でもわかる歯のレントゲンの見方
割れた歯は生き残らせられるか？
「割れた形状」によるようだが「縦に割れた場合」は「抜歯」がセオリーだと。
でも、割れた歯でも、最後の抵抗でやってくれる歯科がある。眞坂信夫先生ら。
なお、歯学部用の以下の本を読んで、納得するといいかもしれない。
歯牙破折の分類・診査・診断・マネージメント―世界の標準的なガイドラインと歯内療法専門医の臨床か
破折を予防する歯内療法とその後の修復処置5つのチェックポイント
