10代、20代、30代の若い人に「これやったら、あとでひどいことになるので、よけたほうがいい人生のトラップ」を教えておきます。それは「食生活」です。 私は東京でサラリーマン生活していて、たぶん、みなさんが今している生活パターンのほとんどはしていた…
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