武田学校

IQ800の武田校長の頭の中の広大な知的宇宙を一緒に旅するサイト

医療

糖尿病・管理栄養士から指導された生死を分けるポイント

糖尿病になった、また、ならなくても、管理栄養士が私に指導した内容は「健康で長生きする生活」そのものになるので……ぜひ、みなさんも実践してみてください。 ■外食・スーパー・コンビニなど弁当・お惣菜NG 理由:(1)塩分が多い(厚労省推奨1日3食10グラ…

糖尿病になった場合すべきこと

糖尿病の方の相談があったので、こう答えておいた。現代の食生活やサラリーマン生活をしていたら40代で糖尿病になる人は多いと思う。HIV/エイズや、コロナより「患者数」は多いんだ。厚労省の数字でも1000万人いる。つまり国民の10人に1人は糖尿病なのだ。 ■…