武田学校

IQ800の武田校長の頭の中の広大な知的宇宙を一緒に旅するサイト

料理

災害時だからパンを焼くこれだけのメリット。カップラーメンがダメな理由

私のサバイバル準備は「近代都市文明が崩壊して、それでも生きていく」ことを前提に組まれている。 簡単にイメージしてもらうなら、映画の「AKIRA」「マッドマックス」「28日後」みたいな世界だね。 自給自足。なので、簡単に言うと「田舎の農家で暮らす」の…

糖尿病・管理栄養士から指導された生死を分けるポイント

糖尿病になった、また、ならなくても、管理栄養士が私に指導した内容は「健康で長生きする生活」そのものになるので……ぜひ、みなさんも実践してみてください。 ■外食・スーパー・コンビニなど弁当・お惣菜NG 理由:(1)塩分が多い(厚労省推奨1日3食10グラ…

一人暮らしと糖尿病の人は炊飯器料理で乗り切れ!

私が開発した炊飯器料理法は、1.5合、3合、4合炊きのマイコン炊飯ジャーを2台使って「ご飯」「おかず」を同時に作れる。しかも、メニューは和洋中全部、何でも作ることができ、その料理のおいしさも「レストランや家庭料理のフライパン・鍋」と全く変わらな…