武田学校

IQ800の武田校長の頭の中の広大な知的宇宙を一緒に旅するサイト

炊飯器料理

災害時、炊飯器とホームベーカリーがあるといいわけ

■電子レンジはNG 世間の車中泊動画、キャンピングカー動画では「電子レンジ」をあこがれの装備にしている。 私も最初はそう考えた。だが、実際に運用すると「ダメだ」となった。 というのは、電子レンジは700Wと表示された非力なレベルでも、実際の電力は100…

ソーラーバッテリーシステム実際に使っている読者の紹介

私が武田学校での紹介しているソーラーバッテリーシステムを実際に構築して使っています。炊飯器やホームベーカリーでちゃんと運用成功しています。みなさんも参考にして災害に備えてくださいね。 youtu.be YITRANIC インバーター 12V 100V 正弦波 インバー…

入手困難になったミニ炊飯器がなんとか手に入る方法

私が1人~2人用で災害時にソーラーバッテリーで動くベストな炊飯器が紹介したとたん売り切れてしまい、入手できないとの声があった。ヤフオクでちょびちょび出てくるので常時ウォッチしておくといいと思う。お値段も手ごろ。 page.auctions.yahoo.co.jp

災害時ポータブル電源とミニ炊飯器で玄米を最低限の水だけで炊く

私の「災害時は炊飯器調理がベスト」に触発されて取り組む人が増えています。火を使わず子供やお年寄りでも比較的安全に調理ができる炊飯器。災害時の貴重な水。でこの動画では180ミリリットルの水で玄米をおいしく炊く試みをしています。玄米は洗わないで炊…

ソーラーバッテリーで災害時もつくれる「本格ヨーグルト」

なんとソーラーバッテリーで動くミニ炊飯器で牛乳がなくても本格的なヨーグルトができる。 www.youtube.com 明治 ブルガリアヨーグルトLB81 プレーン【クール便】(400g×12コ) 特定保健用食品 ブルガリアヨーグルトLB81 Amazon

サバイバル車中泊向きの炊飯器

東南海トラフのような大震災、家がこわれて車中泊する。多分行政の避難所に行こうが余震もなく早く終わったとして1カ月。へたすると半年、1年……もっとやるはめになる。 その場合、車中泊でソーラーバッテリーシステムで家電を使う体制を準備しておくといい。…

災害時装備NGなもの

世間のなんちゃって防災専門家があおるもんだから、やめてほしい装備まで間違って買う人が出ると思いますので、せめて私を信じてついてくる人には以下を言っておきます。 ■カセットコンロはやめろ ほんと、やめてほしいです。地震で被災した家、野外でも、コ…

ミニキャブミーブ車中泊動画の一覧できました

国産電気自動車の三菱ミニキャブミーブでの車中泊動画シリーズを見やすく一覧にしました。こちらでどうぞ。 youtube.com 今日からモノ知りシリーズ トコトンやさしい電気自動車の本 第3版 (B&Tブックス 今日からモノ知りシリーズ) 作者:廣田幸嗣 日刊工業新…

災害時有効な炊飯器料理「ソースやきそば」

なんと、炊飯器で屋台で食べるソース焼きそばを作っちゃいました。 www.youtube.com 災害時、最低限の材料、保存性の高いもので本格的な家庭料理が食べられるように日々ノウハウを考えて教えていますが、今回はソース焼きそばです。 材料は、「棒ラーメン」…

食料の自給自足体制の確立を

これから、日本はロクなことが襲わない。見てない人はまずこの動画を www.youtube.com 見た?それで、キミがすべきことは 1.役所や店は食料も水も「バカスターが殺到して」「あっという間になくなる」 2.避難所や行政のポイントに自分で行けるかそもそも…

糖尿病・管理栄養士から指導された生死を分けるポイント

糖尿病になった、また、ならなくても、管理栄養士が私に指導した内容は「健康で長生きする生活」そのものになるので……ぜひ、みなさんも実践してみてください。 ■外食・スーパー・コンビニなど弁当・お惣菜NG 理由:(1)塩分が多い(厚労省推奨1日3食10グラ…

一人暮らしと糖尿病の人は炊飯器料理で乗り切れ!

私が開発した炊飯器料理法は、1.5合、3合、4合炊きのマイコン炊飯ジャーを2台使って「ご飯」「おかず」を同時に作れる。しかも、メニューは和洋中全部、何でも作ることができ、その料理のおいしさも「レストランや家庭料理のフライパン・鍋」と全く変わらな…

炊飯器でお好み焼き

サバイバル時、ソーラーバッテリーと炊飯器さえ持っていれば、いつでもどこでも熱々のおいしい各種料理が作れることを実証していますが、読者のしげおさんが実際にタイガー炊飯器でなんとお好み焼きを作ってみました。結果は成功。動画ご覧ください。 youtu.…