近視・緑内障知見

■自分でできる視力回復

★眼球運動

視力回復トレーニング！もうメガネもコンタクトもいらない！？目が良くなる簡単な方法【近視とは｜遠視｜乱視｜老眼】 - YouTube……簡単でまあまあ

★指圧

【視力回復】1日5分！手のひらを押すだけで目が良くなる方法！ - YouTube

医学のあゆみ 近視研究の最前線 279巻2号[雑誌]